“医生，我外出游玩回来后，突然全身瘙痒，抓个不停。”
“看症状，可能是得了荨麻疹。”
荨麻疹究竟是什么？有哪些常见症状？又该如何防治？今天，小编邀请复旦大学附属中山医院皮肤科姜莹、胡飞飞，带来科普解读~
(资料图片)
荨麻疹俗称“风疹块”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。
突然出现瘙痒性的皮疹，一般表现为鲜红色、苍白色或正常肤色的风团，数分钟或数小时后自然消退，消退后不留踪迹，但其他地方可能又有新的冒出来，此起彼伏。
任何年龄均可发病，反复发作。
常见症状荨麻疹皮肤表现多种多样，有的像虫咬一样，出现一块块的风团；有的像被烫了一样，出现大片红斑；有的可能表现为搔抓后出现条索状凸起。
各类皮肤表现均有个共同特点，即快速消退、不留痕迹、此起彼伏、反复发作。
荨麻疹还有很多其他系统表现，如关节痛、腹痛、胸闷、气急、气促、咽喉梗塞感等，严重时可能会出现窒息、过敏性休克。
发病原因急性荨麻疹
有多种诱发因素，如饮食、感染、情绪紧张、工作压力、冷热刺激等。
慢性荨麻疹
连续超过6周的荨麻疹，就是慢性荨麻疹，大多为自发性荨麻疹，不一定能找到确切原因。
荨麻疹样皮疹
有些疾病会披着荨麻疹的“马甲”，看起来似乎差不多，但此类皮疹可能会伴有疼痛，不能当天消退、消退后遗留色素沉着，甚至伴有发热、关节痛等不适。
荨麻疹样皮疹可能是药物性皮炎、荨麻疹型药疹，甚至是皮肌炎、红斑狼疮等严重的系统性疾病，需要及时就诊，确定病因。
防治措施及时就诊，明确诊断
很多疾病的症状与荨麻疹相似，出现疑似症状，应前往医院皮肤科就诊，让医生诊断是否为荨麻疹。
遵医嘱用药，定期随访
治疗荨麻疹的药物大多是安全的，不要因为害怕药物不良反应而拒绝用药。定期随访，医生会根据患者具体情况调整用药。
规律作息，调节压力
作息不规律、压力过大会诱发荨麻疹，尤其是慢性荨麻疹患者，要注意保持规律作息、调节压力，减少诱发因素。
记录饮食，避免过敏原
每个人的过敏原都不一样，并不是所有荨麻疹患者都不能吃海鲜、牛羊肉等。患者日常可记录详细饮食，如果吃海鲜、牛羊肉等食物后没有诱发荨麻疹，即可放心食用。
随身携带抗过敏药物
有荨麻疹病史的人群，在外出游玩、出差时，最好随身携带常用的抗过敏药物，以备不时之需。如果出现胸闷、咽喉梗塞感、气急、气促等症状，应及时前往就近医院就诊。
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综合自：健康上海12320
编辑：陈思宜
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