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记录人：李从刚，中国第20批援津巴布韦医疗队队员，邵阳市中心医院泌尿外科，主治医师。擅长泌尿系结石、前列腺疾病、泌尿系肿瘤、男科疾病的诊治。
时间：2023年4月22日
孩子他妈：你辛苦了！虽然通过视频，我能听到你和孩子们亲切的声音，看到你们开心的笑容，但我还是想用家书这一传统的方式来表达我对你们的爱和牵挂，谢谢你们对我援非事业坚定的支持。
来到津巴布韦已经一个多月了，基本适应了这里缺电停水的生活，虽然条件艰苦，但我们是一支团结向上、不畏艰苦的队伍，在这个队伍里，我能感受到队员们对国家援外事业的热爱和奉献。
在这里，我们用最短的时间完成了驻地和中国-津巴布韦中医针灸中心的整理。同时，我们还是历届中国援津巴布韦医疗队中最快拿到津巴布韦当地执业医师资格证书的队伍，队里两名中医医生已经迅速适应和投入中国-津巴布韦中医针灸中心的工作，当地民众对针灸的信赖度非常高，针灸疗效立竿见影，中医针灸中心的病人络绎不绝，治疗已经预约到今年7月底了，两名中医医生每天的工作量都特别大，加班那更是家常便饭。我们其他医生也已经在津巴布韦最大的公立医院——帕瑞仁雅塔瓦医院开展医疗工作。这些都是我们第20批中国援津医疗队团结一致、齐心协力的结果。离开了小家，我们走进了另一个大家，请你放心。
“父母在，不远游”，来到津巴布韦一个多月，我错过了太多与家人团聚的美好时光；错过了两位父亲的70岁、60岁生日；错过了陪儿子参加植树节活动；错过了陪女儿学习新的汉字；错过了培养孩子们养成良好习惯的每一天；错过了晚上接你下班南门口那熟悉的红绿灯。前些天凌晨两点，你还在为急诊病人做血透，家里两个小孩还发着烧，因照顾两个小孩，你自己感冒也是刚刚才好。但每次聊天的最后一句话都是你说：一个人在外照顾好自己。我离开的这一年，照顾家里上上下下、老老小小的责任都压在了你的肩上，照顾好他们的同时，你也一定要照顾好自己。
爸爸昨天视频的时候说年龄超过60岁，老板可能不要他做事了。你告诉他：60岁到了退休年龄了，是时候好好休息享享清福了。岳母帮忙照顾两个调皮的小孩，非常辛苦，她有高血压，你要记得提醒她按时吃降压药。有空你多回去看看老人们，虽然我知道“有空”这两个字对你来说并不容易。
万事安好！勿念！
